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La manzanilla es una infusión común, también conocida como camomila, que posee diferentes propiedades saludables para el organismo
Sus principales efectos son antiinflamatorios, antialérgicos, antibacterianas y sedantes. También posee ventajas digestivas, por lo que se recomienda beber una taza de manzanilla después de comer
Es eficaz para disminuir la hiperactividad, tiene un efecto calmante y relajante, alivia el estrés y auxilia en el tratamiento de la ansiedad
| Características | Bio |
|---|---|
| Dosificación | de 12 a 15 gramos por litro |
| Hora de toma | Noche, Tarde |
| Ingredientes | Manzanilla*. |
| Propiedades | Anti-oxidante, Control de peso, Reduce el colesterol |
| Temperatura de toma | Caliente |
| Grado de la hoja | Corte grueso |
| Tiempo de infusion | de 3 a 5 minutos |
| Temperatura preparacion | 100ºC |
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